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要查看手机注册过的软件账号，可以采取以下方法。

1、手机应用商店查询：

在手机应用商店或应用市场里，找到“我的”或“个人中心”页面，查看已安装的应用列表，每个应用旁边通常会有“我的账号”或“应用信息”等选项，点击进入即可查看账号信息。

2、手机短信查询：

若软件通过短信验证注册账号，可以在手机短信中查看注册过的软件验证信息。

3、账号管理查询：

进入手机的“设置”或“账号管理”页面，查看已登录或已注册的账号列表。

4、第三方软件查询：

使用第三方软件如“一键查询手机号注册过的账号”等应用，通过输入手机号查询的方式，查询出该手机号注册过的软件及账号，但请注意信息安全，谨慎使用此类工具。

5、联系客服查询：

对于某些特定的软件或服务，可能需要联系其客服部门获取注册账号的相关信息。

在查询过程中保护个人信息和隐私安全，避免在不安全的网站或应用上输入个人信息，以防信息泄露。